co brac

johi kupił mi kolega w stanach. pytanie do gościa z nadciśnieniem: na serio masz takie wysokie ciśnienie? i to właśnie po tym preparacie? kuuurde obawiam się teraz go bardzo czyli jak radzicie? brać najpierw RF z np. johi? a ile w takim razie brać RF, żeby nie zaszkodzić za bardzo (napisana na opakowaniu proponowana dawka to 2 kaps przed każdym [...]

Racja, co więciej ja nie widze wogole sensu brac BCAA w porach innych niz okolotreningowe...

witam mam pytanie w jakich porach i jak laczyc te suplementy : X pand, nitrobolon II, mono kreta, hmb olimpa, bialko, gainer, amino, tauryna nie bede podawal nazw gainerow amino i bialka bo kupuje w anglii a w polsce nie widzialem tych firm ale musze przyznac ze sa o wiee gorsze od polskich :/ dzieki z gory pozdr

Czosnek i takiem tam bajery nie zbijaj znacznie cisnienia i nie ma sie co łudzic radze isc do lekarza nie brac lekow na wlasna reke i poprosic o lek na zbicie cisnienia i delikatny diuretyk

RELTICH chyba na pewno dobrze obliczyłeś. z tego co wychodzi mi to 1,7mg muszę brać na dzień. 2 tab. zawierają 1,6 (jak wynika z twoich obliczeń) a na opakowaniu napisane jest, że brać 2 tabletki... wydaje mi się, że pisali to z myślą o przeciętnym mężczyźnie, więc Twoje obliczenia są jak najbardziej trafne! dzięki za pomoc! aha i jeszcze jedno. [...]

[...] 12/10/10/8/6 2.Wiosłowanie sztanga 12/10/8 3.Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 4.Uginanie ze sztangą 12/10/10 5.Uginanie z hantlami supinacja (obracanie nadgarstka) 14/12/10 6.Uginanie o kolano 10/10/8 7.Francuskie wyciskanie siedząc jednorącz 12/10/8 8.Odwodzenie ramienia w tył (prostowanie) 10/10/8 9..Pompki [...]

Mam taki problem bo na każdej stronie piszą inaczej co do stosowania kreatyny. na jednej piszą że powino się brać Rano naczczo i po treningu a na drugich że 30 min przed treningem i po treningu. jak jest lepie???

W piątek idę na pierwszy trening po półrocznej przerwie. Już się boję tego co się będzie działo. Aż mi głupio brać na trening niebieski pas.

Kerio GRATULUJE BRAKU MÓZGU 31 cm w łapie i już mete chce brać.Człowieku wiesz co to jest KREATYNA ?

Kupuje ok. 500kapsow TCM i puszkę CP. Pierwsze 4 tygodnie chcę brać samą kreatynę TCM, w następnych 4 tygodniach dorzucę CP. Do każdej porcji dodaję 20g dextrozy treca. Co myślicie w ogóle o tym cyklu? TCM DT: 4kaps na czczo 3kaps przed treningiem 3kaps po treningu DNT: 5kaps na czczo TCM + Cell Pump DT: 5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu DNT: [...]

Witam Czy można brać UNIVERSAL Shock Therapy 1008g z XPandem? A jeśli można to jak dawkować? Czy to mnie nie zabije? Mam diete, uzupełniana przez ostrowia? Co o tym myslicie? Dziękuje

po co ma brać codziennie 2 razy dziennie? Myslisz, ze efekty beda lepsze ? Zapomnij...

1 Czy moge zacząć pierwszy cykl kreatynowy od KA ???? Tak mozesz co do tego dodać ? ( myśle nad mass xxx ) wg. mnie lepszy bedzie gain bolic 6000 ale gainera powino sie brac tyle i le masz braku w diecie 2 Czy po skończeniu cyklu musze brać jakieś suple, odżywki na spadek ? jezeli masz kase to mozesz cos kupic tylko nie kreatyne bo od niej musisz [...]

Właśnie się zastanawiam nad tym shockiem bo na niego musiałbym wydać gotówkę, ale z drugiej strony chciałbym coś na pobudzenie i pompę przed treningiem a xp chcę brać po dla regeneracji. Mam efke ale chcę ją zostawić na później. To może dodać porcję CP albo CF przed treningiem, a może aero z bx? Co z tym kre-alkalyne?

1 Czy moge zacząć pierwszy cykl kreatynowy od KA ???? co do tego dodać ? ( myśle nad mass xxx ) 2 Czy po skończeniu cyklu musze brać jakieś suple, odżywki na spadek ?

Oska tego aliofil nie bralem ale bralem Czosnek Forte juz 2 opakowania i gdy go przestalem brac po okolo 2 tygodniach dopadło mnie mega przeziebienie wiec kupilem 3 opakowanie i jem. Jak brałem wczesniej to nie chorowalem moze cos w tym jest? Tylko w moim poscie zadalem pytanie czy czosnek w kapulkach mozna dlugo zazywac i co ? no i nic sie nie [...]

Witam, ostatnio doszedlem do takich rozmyslan czy majac 19 lat (rocznik 88) mam jeszcze szanse uprawiac jakis sport wyczynowo (chcialbym brac udzial w zawodach, cos robic ogolnie)? Niby jestem jeszcze mlody jednak chca zapisac sie na wioslarstwo, lekkoatletyke powiedzieli mi, ze jestem za stary (mialem wtedy 18 lat). Wiem, ze moge cwiczyc sobie [...]

[...] 15. Pani chirurg powiedziala ze niestety przy zmianach tkanki znieczulenie nie dziala. Normalnie lzy mi lecialy z oczy i caly sie telepalem z bulu. Po wyrwaniu 8 zaczela sie brac za 6. O zgrozo ponoc mialo mniej bolec a bylo jeszcze gorzej zab sie kruszyl i nie chcial wyjsc po 30 min wyjela mi 2 korzenie. Niestety bylem juz na tyle obolaly ze nie [...]

Jaki według was jest najlepszy lek na przeziębienie? Co brać żeby ciągle się nie przeziębiać?

Od wczoraj zaczełem brać i ciekaw jestem co się będzie działo z wypowiedzi innych wnioskuje że nienajgorszy wybór zobaczymy ja zda egzamin na mnie. Relacje po zakonczeniu cyklu Pozdrawiam.